Los edulcorantes artificiales a base de sodio que
tienen los refrescos de dieta pueden causar problemas de salud graves.
Según la investigación de la Universidad de Purdue, tomar
refrescos dietéticos puede causar aumento de peso, el síndrome
metabólico, la diabetes y enfermedades del corazón.
El estudio también encontró
que pueden interferir en la respuesta normal del cuerpo para el azúcar,
la desregulación de los niveles normales de azúcar en la sangre,
incluso más que la soda regular.
Eso es porque el azúcar falso engaña a al
cuerpo para que piense que está teniendo las calorías asociadas con el sabor
dulce. Eso significa que el cuerpo no sabe cómo procesar
azúcar real y no libera la hormona que controla el azúcar en
la sangre y la presión arterial.
El estudio incorpora 40 años de
investigación sobre los efectos de los edulcorantes
artificiales y los problemas de salud asociados con los refrescos de
dieta.
American Beverage Association: emitió su propia declaración: "No
es raro que se le dé a la gente mensajes donde los productos endulzados
artificialmente son saludables, les ayudará a perder peso o le ayudará a
prevenir el aumento de peso".
Los
datos que apoyan que los refrescos de dieta son tan problemáticos como las
sodas regulares.
El estudio de Swithers se suma a la lista de
investigaciones sobre los posibles peligros de la soda de dieta.
Un informe reciente de General Dentristy
encontró que el consumo excesivo de refrescos dietéticos puede
erosionar los dientes tanto como la metaanfetamina o
la cocaína.
Un encontró que beber un refresco de
dieta cada día puede conducir a derrames cerebrales, enfermedades del
corazón y, con frecuencia, se asocia con otros comportamientos poco saludables.
En 2010 se encontró que entre las mujeres
que bebían refrescos de dieta durante el embarazo había
riesgo de parto prematuro.
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