De qué depende el Peso
- El peso depende de la cantidad de agua.
- Depende de la cantidad de hueso, de músculo y de grasa.
- La retención de líquidos es por falta de vitaminas y minerales.
- Alimentación deficiente por exceso de grasas y carbohidratos.
- Malpasadas que provocan problemas de coló, piel reseca, arrugas, etc.
- Estrés que provoca ansiedad por comer.
- Desveladas.
- Embarazo.
- El azúcar provoca más hambre como es el pan, yogurt, etc.
Excesos en la Alimentación
- Sal, grasas, azúcar y grasa provocan más hambre, las harinas, químicos, hormonas (todas las carnes rojas, pollo, cerdo y derivados), pesticidas en frutas y legumbres.
- Deficiencias de agua natural, fribra natural (absorbe la grasa, y si esta falta se sube de peso), vitaminas y proteínas.
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