lunes, 19 de junio de 2023

GLAUCOMA Y LA PERDIDA DE VISIÓN

 
El glaucoma es una enfermedad que afecta a los ojos -en particular al nervio óptico- y que, si no se trata a tiempo, puede provocar la pérdida de visión. Esta enfermedad ocular afecta a unos 55 millones de personas en todo el mundo y es muy importante intentar prevenirla en la medida de lo posible para preservar la visión. 
Qué es el glaucoma
El glaucoma está causado por un aumento de la presión interna del ojo o, en casos limitados, por una reducción del riego sanguíneo al nervio óptico. El daño resultante conduce a una pérdida del campo visual, inicialmente en las porciones periféricas y más tarde en las zonas centrales del campo visual, perjudicando la visión.
Causas del glaucoma
El glaucoma puede estar causado por formas congénitas, es decir, que ya se presentan al nacer, o por formas no congénitas. Lo que lo causa, incluso en las formas no congénitas, es una reducción de la función de la malla trabecular, que se encarga de drenar el humor acuoso desde el interior del ojo hacia el exterior. Si la malla trabecular no funciona como debería, se produce un aumento de la presión en el interior del ojo, lo que provoca daños en el nervio óptico y, por tanto, el desarrollo del glaucoma.
Síntomas del glaucoma que hay que tener en cuenta
Para intentar prevenir en lo posible la aparición del glaucoma, es importante prestar atención a los síntomas que puede provocar. Entre ellos, la pérdida de visión lateral, superior e inferior, que puede causar dificultades para leer, conducir y moverse por los espacios. Las revisiones oculares periódicas son una buena forma de prevenir la enfermedad también porque el aumento de la presión arterial no se percibe inmediatamente con los síntomas.
Personas con mayor riesgo de desarrollar glaucoma
Las personas con mayor riesgo de desarrollar glaucoma, y que por tanto deben someterse a exámenes periódicos, son sobre todo las que ya han tenido antecedentes familiares de glaucoma, las personas con defectos del campo visual, las que padecen diabetes, y las que han estado tomando medicación con cortisona durante mucho tiempo.
Esperamos que el contenido sea de interés y útil para recuperar y mantener la salud, si ella no se puede hacer nada. Visita las referencias y disfruta de una vida libre de enfermedades:


jueves, 1 de junio de 2023

¿QUÉ ES UN ATAQUE CARDÍACO?

Factores de riesgo
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) explican que un ataque cardíaco ocurre cuando se interrumpe el flujo de sangre al corazón, y las células del músculo cardíaco que no reciben suficiente oxígeno a través de la sangre comienzan a morir. De acuerdo con la Asociación Nacional de Cardiólogos de México (ANCAM), el infarto de miocardio se define como un cuadro clínico producido por la muerte de una porción del músculo cardíaco que se produce cuando se obstruye completamente una arteria coronaria. Los CDC lista una serie de factores de riesgo que pueden derivar en un ataque cardíaco.
* La presión arterial alta. Diabetes. Sobrepeso y obesidad. 
* La mala alimentación. Inactividad física. 
* El colesterol LBD alto y fumar son los principales factores de riesgo de las enfermedades cardíacas.
* Dolor o molestias en el pecho. La mayoría de los ataques cardíacos se presenta con una sensación de malestar en el área izquierda o central del pecho que dura más de unos pocos minutos o que se va y regresa. Este malestar puede sentirse como una presión incómoda, opresión, sensación de llenura o dolor.
* Malestar en otras áreas de la parte superior del cuerpo. Puede incluir dolor o malestar en uno o ambos brazos, la espalda, el cuello, la mandíbula o el estómago. 
* Dificultad para respirar. A menudo se presenta junto con malestar en el pecho, pero también puede ocurrir antes del malestar en el pecho. Otros síntomas. Pueden consistir en una sensación repentina de sudor frío, náuseas o mareo.
El Programa Nacional de Alerta de Ataques Cardiacos destaca los siguientes signos importantes de un ataque cardiaco: se ubican a las enfermedades del corazón como la principal causa de muerte en México. 'Las defunciones causadas por enfermedades del corazón han ocupado el primer lugar entre las principales causas durante varios años, entre ellas, destacan las enfermedades isquémicas del corazón que presentan una alta incidencia entre la población que fallece a partir de los 45 años', detalla el informe.
Si te ha resultado útil sigue y recomienda, hay muchas personas que les ayudaría mucho esta información. Aprende más sobre temas de salud, da clic en las referencias:

jueves, 4 de mayo de 2023

ESTAS SON FUENTES DE SALUD Y JUVENTUD

L-Carnitina:
Su función en el organismo es ayudar a movilizar los ácidos grasos, los cuales son metabolizados en el interior de las células convirtiéndolas en energía, lo que ayuda a disminuir el nivel de grasa corporal y a calmar la ansiedad por comer.

Fibra:
Encapsula la grasa ingerida para su eliminación, promoviendo la perdida de peso y contribuyendo a mantener una buena figura, además de disminuir los niveles de colesterol.
Antioxidantes:
Ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, previniendo la oxidación celular ocasionada por los radicales libres, además, contribuyen a evitar el envejecimiento prematuro de las células, ayudando a mantener la salud de la piel, ojos, corazón y cerebro.
Calcio y vitamina D3:
El calcio ayuda a nutrir los huesos para mantenerlos sanos y fuertes, ayudando a prevenir osteoporosis.

Arándanos Rojos:
Usado principalmente para el tratamiento de infecciones y enfermedades en las urinarias y las mantiene libres de bacterias dañinas.
Colágeno:
Ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel, proporcionando la hidratación, elasticidad y firmeza que la piel necesita para la aparición de arrugas y líneas de expresión.
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CAUSA Y SOLUCIÓN DE LA APNEA DE SUEÑO

  Si tienes problemas para dormir por culpa de la apnea del sueño . Un reciente estudio acaba de descubrir que ésta podría estar asociada co...